1、体育健康课程的课程目标是什么?

答：(1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神(4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式;(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

2、教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求?

答：(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;(2)运动形式活泼，能激发学习兴趣;(3)具有健身性、知识性和科学性;(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;(5)简单易行。

3、试述如何对体育设施资源进行开发?

答：1)发挥体育器材的多种功能

2)制作简易器材

3)改造场地器材，提高场地利用价值

4)合理布局学校场地器材

5)合理使用场地器材

4、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则?

答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。

(1)循序渐进原则

(2)全面发展原则

(3)区别对待原则

(4)经常性原则

(5)安全性原则

5、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?

答： 每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部” (血液循环、呼吸等器官)动员起来，发挥很大的工作能力。

在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作(如深呼吸)，能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

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